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エネルゲンすげえ

「エネルゲン」すげえ。


本当に時々、泳ぎに行きます。

リフレッシュのため、スポーツセンターのプールに。

おじいちゃん、おばちゃん方に混じって、
500メートル泳ぎます。

が、前に行ったときは、ブランクがかなりあったので、
400しか泳げず、筋肉痛もありました。

で、昨日、また行きました。

さらに、数ヶ月のブランクがある状態です。

自販機に、そこらではあんまり売ってない「エネルゲン」が
ありました。

これは「体内の脂肪を持久力に換える」効果を持たせた
スポーツドリンクです。

だから運動前に飲んどくのがいいのかな、と試しに飲んでみました。

するとどうだ。

明らかに疲れにくくなってる。

前は400で限界だったのに、500泳いだあとも、
まだ余裕がある。

その日、ほとんど疲れが残りませんでした。

エネルゲンすげえ。

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